몸과 마음의 조화를 이루는 자기 개발의 첫걸음
자기 개발은 많은 사람들이 지향하는 목표입니다. 그러나 그 첫걸음을 떼기 위해서는 무엇보다도 몸과 마음을 모두 다잡아야 합니다. 우리가 몸과 마음의 조화를 이루지 않으면, 자기 개발의 노력은 쉽게 무너지기 마련입니다. 자기 개발의 첫걸음: 몸과 마음 다잡기 몸과 마음이 조화를 이루는 것은 자기 개발의 가장 기본적인 토대가 돼요. 이 두 가지 요소는 서로 밀접하게 연결되어 있어서, 한 … Read more